总想看手机、刷视频，是不是已经“数字成瘾”？

我每天都要刷手机好几个小时，有时候根本没在看什么，就是手忍不住划。有点担心是不是上瘾了。

职场中沉默寡言的人是不是更容易被边缘化？

我是那种安静做事、不太会主动表现的人，同事关系也比较一般。我担心这样会不会在公司里越来越被忽视？

如何判断一个人是不是“真心朋友”？

有的人和你聊得来，但在你需要的时候却不在；也有的人平时话不多，但关键时候帮了大忙。到底什么样的才算真朋友？

在群体中总是觉得自己“不合群”，是我有问题吗？

聚会、同事群、朋友局我都很少说话，总觉得格格不入，也不太想配合。有时候怀疑是不是我太孤僻了。

为什么有的孩子从小就特别内向？这是性格问题吗？

我家孩子从小不爱说话，也不喜欢和别的小朋友玩，很多亲戚说他胆小、不会社交，我有点担心是不是性格有问题。

职场里说错话怎么办？会不会被同事记仇？

我不小心在会议上说错了一句话，可能让同事下不来台。现在好尴尬，也不知道要不要道歉，会不会影响关系？

中国传统节日里有哪些“隐藏”教育意义？

现在节日越来越热闹，但好像大家都只关注吃喝，有没有哪些节日背后的文化意义是值得传给孩子的？

如何有效背诵内容？死记硬背总是记不住怎么办？

考试临近了，但要记的知识点太多，死记硬背效率很低，背了一会儿就忘了，有没有更高效的方法？

长期独处会不会影响心理健康？

我习惯一个人生活，不太喜欢社交，也不觉得孤单。但朋友说我这样久了容易变得抑郁，是这样吗？

普通人如何建立一个健康的作息？

总是熬夜刷手机、赖床起不来，导致整天精神状态很差，怎么才能真正把作息调整过来？

人工智能会不会让人失业？未来哪些职业更安全？

现在很多地方都开始用AI机器人了，听说连写稿子、画画都能做，是不是以后很多职业都会被AI取代？我该怎么规划未来？

普通人可以怎么理财？工资不高还能理财吗？

我一个月工资不到6000，除了基本生活费没太多结余。理财是不是只有有钱人才能做？我这样的普通人也能理财吗？

孩子不喜欢写作业怎么办？家长要一直盯着吗？

孩子一回家就想玩，写作业总是拖到很晚才动手，一边写一边发呆，不盯着就不动笔，这样长期下去该怎么办？