我现在活得越来越像一位“反复横跳的老年人”。

每天早上醒来第一件事，不是刷朋友圈，而是——喝枸杞水。
中午按时吃饭、少油少盐，晚上下班在楼下公园散步三圈，走路的时候还听“轻音乐治愈电台”。

你以为我养生很自律？其实根本不是。

因为就在散步结束后，我会拐进小区门口的烧烤摊，点一串肥牛、一份炒粉、外加一杯啤酒，坐在小马扎上吃得不亦乐乎。

前一秒我还在听《如何科学护肝》，后一秒我就在吞泡面里加火腿肠，仿佛身体能自动抵消热量。

我还买了艾草贴、按摩仪、足浴盆，甚至专门研究“肾虚和气虚的区别”，有种提前过上中老年生活的冲动。

可是我也爱喝奶茶、吃炸鸡、蹦迪蹦到凌晨两点，然后第二天一边敷眼膜一边后悔：“我怎么又熬夜了啊？”

朋友说我这叫“朋克养生”，一边作死一边自救。

我说：“这就叫均衡，左脚踩健康，右脚踩快乐，刚好不偏不倚。”

谁还不是在焦虑中想延长寿命，在快乐中努力续命呢？

我已经接受了这样的自己：既能一边贴眼贴看日剧，一边点宵夜送到门口；
既能关注养生博主，也能一口气干三串烤羊肉。

毕竟，人生苦短，养生要紧，但奶茶也不能少糖。