2025-04-07 15:01发布
我在生活中做决策特别慢,比如换工作、买东西,犹豫不决,拖到最后甚至错过机会,是心理问题吗?
“选择困难”常源于对后果过度担忧、完美主义倾向或自我信任不足。你并不是懒或无能,而是潜意识中希望“做最优解”,怕后悔。
改善建议:
做决定本质上是对自己负责的过程,一旦下定决心,也意味着你开始掌控生活。
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“选择困难”常源于对后果过度担忧、完美主义倾向或自我信任不足。你并不是懒或无能,而是潜意识中希望“做最优解”,怕后悔。
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做决定本质上是对自己负责的过程,一旦下定决心,也意味着你开始掌控生活。
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