这是一种“失败恐惧心理”，源自自信不足或过度在意评价。并非天生性格，而是成长过程中受环境影响形成的。

建议家长这样做：

1. 多肯定努力过程，而非只表扬结果；
2. 允许孩子失败，并引导他复盘“失败不等于没用”；
3. 用榜样力量：分享自己小时候失败后的转变经历；
4. 设置可控挑战，从简单任务开始，逐渐建立信心；
5. 不要贴标签如“你怎么老是怕这个”，避免强化退缩行为。

安全感和勇气不是天生的，而是通过反复的“鼓励+实践”建立起来的。